วันจันทร์ที่ 10 กุมภาพันธ์ 2568
14 ม.ค. 2568 16:45 | 114 view
@juthamas
ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวาย บางครั้งสมองของเราก็อาจอ่อนล้าเกินไป การดูแลสุขภาพสมองจึงเป็นสิ่งสำคัญ นักโภชนาการชื่อดัง หลิน ซื่อหาง จากไต้หวัน เผย 8 อาหารที่ช่วยบำรุงสมอง แถมยังหาได้ง่ายในชีวิตประจำวัน
ลองเพิ่มอาหารเหล่านี้ในมื้อประจำวัน เช่น ขนมปังไข่คู่กับกาแฟ หรือสลัดผักใบเขียวกับแซลมอน แล้วคุณจะรู้สึกถึงความสดชื่นของสมองได้ทันที!
ข่าว
9 ก.พ. 2568 18:52 94 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 18:46 132 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 18:43 92 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 18:38 121 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:58 165 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:54 130 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:47 126 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:42 173 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:39 175 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:35 243 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:29 163 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:27 154 views
ข่าว
9 ก.พ. 2568 10:17 234 views
ข่าว
8 ก.พ. 2568 14:52 368 views
ข่าว
8 ก.พ. 2568 14:49 160 views
ข่าว
8 ก.พ. 2568 14:47 164 views